Conoce a Haein

Hola, soy Haein, nací y crecí en Seúl, Corea del Sur. En 2016, llegué a Tijuana, México, para seguir mi propio camino.

¿Cuándo iniciaste tus estudios como profesora de yoga? En el año 2024, con una certificación de Vinyasa Yoga 200 horas en Barcelona, por Yoga Alliance.

¿Qué tipo de yoga practicas y enseñas actualmente? Actualmente, practico Ashtanga Yoga diariamente desde 2022. Me especializo en impartir clases de Vinyasa Yoga. Mis clases son de Vinyasa Flow, basadas en Ashtanga Yoga.

¿Qué es Yoga para ti? El Yoga es ‘unión’. Es la unión entre la mente y el cuerpo a través de la respiración. Cuando estoy en una postura y luego paso a otra postura con inhalación y exhalación, siento que estoy viviendo plenamente en el momento presente. Cuando la mente y el cuerpo se unen, nos sentimos felices y en paz. La vida y la felicidad están ahí, dentro de ti. El yoga es unión y te enseña tu propio camino. Cale Vāte Calaṁ Cittaṁ dice “As you control the breath, the mind follows my yoga journey”

🌸 Ven y practica con Haein en nuestra escuela 🌸

    • En 2016, comencé a practicar yoga con Mayela.

    • En 2022, empecé a practicar Ashtanga Yoga. Este mismo año, practiqué Ashtanga en Seúl durante cinco meses con maestros certificados por Sharath Jois, obteniendo la autorización para enseñar la Primary Series.

      • En 2023, participé en el taller de Ashtanga con Sharath Jois en Madrid, España.

      • En 2024, asistí al retiro de Ashtanga con Kino y Tim Feldmann en Mallorca, España.

      • En 2024, completé el RYS 200 horas de formación de profesores (YTT) en YogaWeeks, en Barcelona, España.